عالج نفسك بالاعشاب

عالم الأعشاب غني جدّاً بالأنواع التي تساعدنا على حل مختلف المشكلات الصحية البسيطة التي نواجهها.
أ‌) أعشاب تفتح الشهية: هذه الأعشاب مفيدة للأشخاص الذين يعانون ضعف شهيتهم للطعام.
1- الحلبة: تحتوي هذه البذور على عناصر فاعلة تفتح الشهية (لا يجب على النساء الحوامل أو المرضعات تناولها).
النقيع: ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء، تغلى مدة خمس دقائق. يتم تناول فنجان ماء، تغلى مدة خمس دقائق. يتم تناول فنجانين أو ثلاثة فناجين في اليوم.
الأقراص: ثلاثة أقراص في اليوم قبل الوجبات.
فوائدها الأخرى: تساعد على ضبط مستويات سكر الدم، وتخفف من نسبة دهون التريغليسيريدز في الدم.
2- الجنطيانا الصفراء: تعتبر واحدة من أفضل النباتات التي تقوي الشهية للأكل.
النقيع: ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء، تغلى مدة خمس دقائق. يتم تناول فنجانين أو ثلاثة فناجين في اليوم قبل الوجبات.
فوائدها الأخرى: تنشط الجسم بشكل عام.
3- الكينا: تزيد من الإفرازات اللعابية والمعوية وتفتح الشهية.
الأقراص: قرصان أو ثلاثة أقراص في اليوم مع الوجبات.
ب‌) أعشاب منقية للجسم: هذه الأعشاب تنقي الجسم وتدر البول، وتعزز وظائف الجسم المتعلقة بالتخلص من الفضلات والمواد السامة.
1- الأرقطيون: جذور الأرقطيون تنقي الكبد والكليتين، وتنظف الجسم بالتالي من الفضلات، وهي تحتوي أيضاً على عناصر فاعلة مضادة للجراثيم والفطريات.
النقيع: ملعقة طعام لكل فنجان ماء، تغلى مدة دقيقتين. يتم تناول بين فناجين وثلاثة فناجين، واحد منها في الصباح قبل الأكل.
الأقراص: قرصان في اليوم صباحاً ومساءً مع الوجبات.
فوائده الأخرى: تضبط إفرازات الجلد الدهنية وتخفف حب الشباب.
2- البتولا البيضاء: تحتوي أوراقها على عناصر منقية للجسم ومدرة للبول.
النقيع: ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء، تغلى مدة ثلاث دقائق. يتم تناول فنجانين أو ثلاثة فناجين في اليوم، واحد منها في الصباح قبل الأكل.
فوائدها الأخرى: تخفف آلام الروماتيزم والنقرس، وتقي تشكل الحصى في الكليتين.
3- الخلنج: مدر قوي للبول، وأزهاره تنشط عملية التخلص من السموم عبر البول.
النقيع: ملعقة طعام لكل فنجان ماء، تنقع في الماء المغلى مدة عشر دقائق. يتم تناول لتر في النهار.
الأقراص: قرصان في اليوم مع الوجبات.
فوائده الأخرى: مضاد لإلتهابات المسالك البولية ويخفف الآلام المرتبطة بإلتهاب المثانة.
4- الكشمش الأسود: مدر للبول، وأوراقه تعزز عملية التخلص من السموم وحامض اليوريك.
النقيع: ملعقة طعام من الأوراق لكل فنجان ماء، تغلى مدة دقيقتين. يتم تناول فنجانين أو ثلاثة فناجين في اليوم.
الأقراص: ثلاثة أقراص في اليوم مع الوجبات.
فوائده الأخرى: يعرف عن الكشمش الأسود قدرته على تخفيف آلام إلتهابات المفاصل.
5- الثيل: مدر للبول ومضاد للإلتهابات، ويكافح إحتباس الماء في الجسم.
النقيع: ملعقة طعام لكل فنجان ماء، تغلى مدة ثلاث دقائق. يتم تناول بين فنجانين وستة فناجين في اليوم.
الأقراص: قرصان في اليوم، صباحاً ومساءً، مثل الوجبات.
فوائده الأخرى: يخفف إلتهابات المثانة.
6- الدردار: أملاح البوتاسيوم والمانيتول الموجودة في أوراقه تدر البول.
النقيع: ملعقة طعام من الأوراق لكل فنجان ماء. تغلى مدة ثلاث دقائق. يتم تناول بين فنجانين وثلاثة فناجين في اليوم.
الأقراص: ثلاثة أقراص في اليوم مع الطعام.
فوائده الأخرى: مسهل لطيف، ويخفف آلام الروماتيزم.
7- بقلة الملك (القبرية): معقمة ومدرة للبول، توصف عادة خلال فصلي الربيع والخريف، في إطار حمية لتنقية الجسم.
النقيع: ملعقة طعام لكل فنجان ماء. تغلى مدة دقيقتين. يتم تناول فنجان قبل الوجبات.
الأقراص: ثلاثة أقراص في اليوم قبل الوجبات.
فوائدها الأخرى: عناصرها الفاعلة تنظم وظيفة المرارة.
8- الأورثوسيفون: مدر قوي للبول، يعزز عملية تخلص الجسم من حامض اليوريك.
الأقراص: قرصان في اليوم صباحاً وظهراً مع الوجبات.
فوائده الأخرى: يسهل إفرازات المرارة.
9- زهرة الثالوث: تنقي الكليتين والكبد والجلد.
النقيع: ملعقة طعام لكل فنجان ماء، تغلى مدة ثلاث دقائق. يتم تناول ثلاثة فناجين في اليوم، بينها واحد صباحاً قبل الأكل.
الأقراص: قرصان أو ثلاثة في اليوم مع الوجبات.
فوئدها الأخرى: مسهلة ذات مفعول خفيف.
10- الطفرة: تتمتع بمفعول منشط على مستوى الكليتين والكبد، ما يسمح بتخليص الجسم من الفضلات والمواد السامة.
النقيع: ملعقة طعام لكل فنجان ماء، تغلى مدة دقيقتين. يتم تناول بين فنجان وأربعة فناجين في اليوم، بينها واحد صباحاً قبل الأكل.
الأقراص: قرصان في اليوم صباحاً وظهراً مع الوجبات.
11- الهندباء البرية (الطرخشقون):
منقية للجسم تخلصه من المواد السامة.
النقيع: ملعقة صغيرة من جذور النبتة لكل فنجان ماء. تغلى مدة دقيقتين يتم تناول ثلاثة فناجين في اليوم قبل الوجبات.
الأقراص: قرصان في اليوم صباحاً وظهراً مع الوجبات.
فوائدها الأخرى: تنشط وظائف الكبد الكسول.
12- عيدان الكرز: مدرة جدّاً للبول، بفضل ما تحتوي عليه من أملاح البوتاسيوم، وتخلص الجسم من المواد السامة.
النقيع: ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء. تغلى مدة خمس دقائق، يتم تناول لتر في اليوم.
الأقراص: قرصان في اليوم صباحاً ومساءً مع الوجبات.
فوائدها الأخرى: تكافح احتباس الماء في الجسم وتخفف من الشعور بثقل الساقين.
13- ملكة المروج: مدرة للبول، تسهل عملية مرور الماء في الكليتين.
النقيع: ملعقة طعام لكل فنجان ماء، تنقع في ماء مغلى مدة عشر دقائق. يتم تناول بين فنجانين وأربعة فناجين في اليوم مع الوجبات.
فوائدها الأخرى: تخفف الآلام والحمى، وتكافح السيلوليت.
14- الفشاغ (عشبة مغربية): واحدة من أفضل النباتات المنقية للجسم، توصف في حالات حب الشباب والنقرس.
النقيع: ملعقة صغيرة من جذور النبتة لكل فنجان ماء، تغلى مدة خمس دقائق، يتم تناول فنجانين في اليوم صباحاً قبل الأكل ومساءً قبل النوم.
فوائدها الأخرى: تخفف آلام الروماتيزم.
15- البيلسان الأسود: ينقي الكليتين.
النقيع: ملعقة طعام لكل فنجان ماء. تغلى مدة خمس دقائق. يتم تناول بين فنجان وأربعة فناجين في اليوم.
فوائده الأخرى: يخفف آلام الروماتيزم وله مفعول مسهل خفيف

اللهم منك البدايه وإليك النهايه

لو أشبهتك بحار الأرض في كرم **** لأصبح الدر مطروحا على الطرق
أو أشبه الغيث جودا منك منهملا **** لم ينج في الأرض مخلوق من الغرق

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

زائر

مشكوره ام محمد على جهدك

شكراً على الطرح

اللهم منك البدايه وإليك النهايه

اللهم صل على محمد و آل محمد

السلام عليكم بارك الله فيك

السلام عليكم بارك الله فيك

مشكورين على هذه الفائده جزاكم الله خير

بارك الله فيكي يوجد كتاب التداوي بالأعشاب لأمين رويحة مهم جدا في هذا المجال

اللهم منك البدايه وإليك النهايه

سلام قولا من رب رحيم

[size=32]شكرا بارك الله فيكم وزادكم الله علما[/size]

» فائدة مجربة لعلاج قرحة المعدة بالاعشاب
» احمي نفسك من السرطان عن طريق خمسة أنواع من النبات ؟
» كيف تعالج نفسك بطاقة الشفاء الموجودة في أسماء الله الحسنى